En podcast om sjelskraft

Terapeut med mirakler

52. Motstand som veiviser

PUBLISERT 18. FEBRUAR 2022 | RENATE LYSE | ALLE EPISODER

Å kjenne på motstand kan virke opplysende. Du kjenner hva du ikke vil - og det gir klar og dyp innsikt. Når du fokuserer på det du ikke vil ha, så får du mer grums inn i livet. Men samtidig gir grumset deg mulighet til å stoppe opp for å kjenne etter hvilken retning lyset inne i deg selv lengter etter å gå.

Å lytte til seg selv uten å dømme

Vi har alle sammen dette skinnende lyset inni oss, men noen har så mye grums i livet sitt som gjør at det er vanskelig å se det. Gamle opplevelser fra tidligere i livet gjør blikket ut mot livet sløret av skitt og støv. Vi skaper situasjoner i livet vårt, som gjør det mulig for oss å våkne opp til lyset som skinner inni oss. Et av verktøyene for å se lyset er hindringer som stopper oss på livsveien vår. Det høres kanskje rart ut, men motstand viser vei. Blokkeringshistoriene er der for en grunn, for å stoppe deg lenge nok slik at du kan oppdage lyset.

Se for deg at du sitter i en båt som flyter nedover ei elv. Du er på ei reise og nederst i elveløpet har du blitt fortalt at at elva vider seg ut til en glitrende innsjø. Du har aldri sett innsjøen, men den høres forlokkende vakker ut med klart turkisblått vann der himmellys og vann møtes. Innsjøen din er ditt personlige nirvana, der lyset stråler i et fullt spekter av kjærlighet. Det er landet med melk og honning, som bibelen snakker om. Ditt oppdrag er å komme deg til den ubeskrivelige vakre innsjøen. Til frihet, dyp glede og med kjærlighet som får cellene dine til å vibrere i henrykkelse. Men du er jo ikke der enda. Du sitter i en båt på ei lang elv som renner ut i innsjøen. På veien nedover elva er det steiner og tørt land på begge sider. Noen av steinene er så store at de er vanskelige å komme forbi. Steinene representerer selvsagt ulike typer blokkeringshistorier som hindrer deg i å komme videre. De sier «hit, men ikke lengre». Når blokkeringshistoriene kommer, kommer problemer inn i livet vårt som skaper motstand. Vi ser ofte på disse problemene som noe negativt. Men egentlig er steinene, problemene og motstanden viktige for å vise oss hvor den egentlige veien går.

Det gir oss mulighet til å bli klar inni oss selv ved at vi knar og vender på alt grumset som forstyrrer reisa vår. Det største læringspotensialet vi har, er å oppdage at det vi velger å fokusere på er det vi skaper mer av. Når du sitter i båten på elva kan du velge å fokusere på alle steinene du møter og få flere steiner - eller du kan se etter veien som tar deg videre.

Veien rundt steinene kan ikke eksistere uten steinene.

Steinene i elva blir et viktig spor når du skal finne din egen vei. Uten dem kan du ikke navigere.

I stedet for å bannes over problemene som kommer din vei, bli i stedet nysgjerrig over hvor strømmen forbi problemene går. Se etter strømmen og du vil få mer bevegelse og reisa går hurtigere.

På samme måte kan lyset bare sees om du også har en erfaring med mørket. Jo mer erfaring du har med mørket, jo sterkere erfaring er du i stand til å ha med lyset. Derfor skal du aldri dømme deg selv for å gjøre feil eller for å ha en vond historie fra tidligere i livet. Utfordringene du har hatt, har bidratt til å navigere deg fram til det lyset du har tilgang til i dag. 

Å lytte til seg selv uten å dømme

Å stoppe opp gir oss mulighet til å bli klar inni oss selv ved at vi knar og vender på alt grumset som forstyrrer reisa vår. Det største læringspotensialet vi har, er å oppdage at det vi velger å fokusere på er det vi skaper mer av. Når du sitter i båten på elva kan du velge å fokusere på alle steinene du møter og få flere steiner - eller du kan se etter veien som tar deg videre.

Veien rundt steinene kan ikke eksistere uten steinene.

Steinene i elva blir et viktig spor når du skal finne din egen vei. Uten dem kan du ikke navigere.

I stedet for å bli sinna over problemene som kommer din vei, bli i stedet nysgjerrig over hvor strømmen renner forbi problemene. Se etter strømmen - og du vil få mer bevegelse og reisa går hurtigere.

På samme måte kan lyset bare sees om du også har en erfaring med mørket. Jo mer erfaring du har med mørket, jo sterkere erfaring er du i stand til å ha med lyset. Derfor skal du aldri dømme deg selv for å gjøre feil eller for å ha en vond historie fra tidligere i livet. Utfordringene du har hatt, har bidratt til å navigere deg fram til det lyset du har tilgang til i dag. 

Men vet du egentlig hvordan du navigerer med motstand som veiviser? Hvordan navigerer du igjennom ditt liv?